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现代人非常重视自我保健，并提出了许多养生保健措施。其实，古代人的养生意识并不比现代人淡薄，他们也不断探求养生之道，并总结归纳出不少行之有效的方法，有些即使在今天仍被广泛应用。
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舍得微笑，得到的是友谊；
舍得宽容，得到的是大气；
舍得诚实，得到的是朋友；
舍得面子，得到的是实在；
舍得酒色，得到的是健康；
舍得虚名，得到的是逍遥；
舍得施舍，得到的是美名；
舍得红尘，得到的是天尊；
舍得小，就有可能得大；
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成功源自心态，如果为自己镶嵌上雄心、信心、决心、爱心、专心、诚心、耐心、恒心、虚心、静心这十颗“心”，不断打造自己的心态，你就一定会取得人生的成功！
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生活永远都只能靠自己。四皓食品和大家一起学习怎样高品质的生活？关注健康，享受生活。四皓食品祝您，身体健康每天都有一个好心情。
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你是否也曾这样，在一整天的工作之后精疲力尽，还要在开车回家的路上保持高度警惕，然后一回家就倒在沙发上好几个小时？要知道，事业和健康就像“同义词”。以下这7个建议助你站在事业巅峰的同时兼得健康。
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